昨日はビールを飲んだからリバウンドしているかと思ったけれど、なんとかセーフ。 血圧もだいぶ低くなっていて正常の範囲。 しかし、まだまだ、お腹周りにお肉が多い。 明日は水着を買って、筋トレをしない日はプールで泳ごうと思う。
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