やはり夕方の食事が多くなっているのが原因だな。 しばらく、このペースで頑張ってみよう。 仕事、残業自体少なくなっているし、じっくり腹筋を鍛えようと思う。MUSASHI(ムサシ) HUAN(ファン) 300g出版社/メーカー: インフィニティ発売日: 2004/07/14メディ…