2009-08-15から1日間の記事一覧

84.50kg

お盆というのにスポーツジムは混んでいる。 ぼちぼち頑張って、あまり体に無理がかからないように。 飲みに行こうかと思ったけれど混んでいるような気がしたので、コンビニでオリーブオイルポテトチップスとサラダを買って帰宅。 ソイプロテインを飲んで、そ…