最初の計測は、81.00kgだけど計り直したら、80.95kgでストップ。 今月の目標は、80kgを切る。 やせ期に入っているみたいなので、このまま頑張ろうと思う。 夜のサラダももう少し減らしていいと思う。 昼はもう少しプロテインがほしい。 寒くなってきたので、…